1.斜扳法:被操作者取向左侧卧势(左肩在下,右肩在上),操作者立其身前(面对面),右手(或右前臂)用力推其右肩向外,左肘部(或左前臂)按其右恻髂部臀部并向内推动,使其腰部旋转。本法称“斜扳法”。 操作者在操作时需要两手同时用力并动作协调。或被操作者换成向右侧卧势(右肩在下,左肩在上),操作者立其身前面对面,左手用力推其左肩向外,右肘部按其左侧骼部臀部向内推动,使其腰部旋转。
2.腰部后伸扳法:被操作者取俯卧位,下肢伸直。操作者立其身旁,一手按其腰部,另一手兜托其膝部并用力上抬,双手协调用力。
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