科学传播
科普文章
作者：津沽推拿
发表时间：2022-12-16
随着国家防疫政策的逐渐放开，身边的“阳”气是越来越旺。但大家也都意识到了，现在病毒虽然传播的很快，但症状基本不重，所以现在主要看个人体质，拼的是免疫力。众所周知
作者：姜淑云
发表时间：2022-12-16
近日，中央电视台的一则新闻引起了好多家长的关注，脊柱侧弯已经继肥胖、近视之后成为危害儿童青少年健康的第三大疾病，总人数已经超过500万。有许多家长问我们，脊柱侧
作者：朱清广
发表时间：2022-03-21
太极站立位，两脚平行，与肩同宽，头向上顶，下颌微收，舌顶上颚，腹式呼吸，提肛敛臀。两脚均匀着地站在地上，心神收敛，用心体会自己脚下每个点都在均匀受力；然后用心感
作者：何天翔
发表时间：2022-11-26
随着时代的发展，人们的工作、生活和学习压力越来越大，身心往往备受重压。明明没怎么剧烈运动，也没干什么体力活，却时常感到头疼、腰酸、胸闷、四肢乏力，吃不下、睡不香
作者：孙武权
发表时间：2022-03-21
脊柱的保养需要从小处抓起，在精神调护、衣食住行、导引功法、天人相应等几方面都要学习了解。看到标题，许多人定会不以为然，我从小到大，起床没有几万次，也有几千次，还
