上海市中医药研究院中医推拿研究所

[操作类别] 摆动类

[适用群体] 成人儿童

[适用部位] 头部胸腹部背部上肢下肢

[定义]

用拇指指端、罗纹面或偏峰着力于一定位或经络穴位上，沉肩垂肘，以腕关节悬屈，运用腕间的摆动带动拇指关节的屈伸活动，以使之产生的功力轻重交替、持续不断地作用于经络穴位上，称为一指禅推法。